Йо́га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ философии индуизма. Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире. Это описание йоги в Википедии.
Йога для начинающих – самый трудный раздел йоги. Она требует от Учителя многолетнего опыта обучения йоге, различным её аспектам, таким как гигиена, питание, режим дня… Человек, преподающий йогу для начинающих, должен учитывать такие возраст, состояние здоровья, социальный слой, в котором проживает человек, уровень его физической подготовленности и многое другое.
Именно таким учителем и автором специального курса является Высочанский Николай – основатель Института комплексной йоги и образовательного Центра комплексной йоги.
Николай – мастер йоги, аюрвед, философ, психолог, специалист по мануальному массажу и коррекции позвоночника, ведущий курсов, семинаров и тренингов. Практикует йогу более 14 лет.
Сегодня у Вас есть уникальная возможность ознакомиться с абсолютно бесплатным видеокурсом “Йога для начинающих“.
Все, что для этого нужно – это перейти по этой ссылке, указать Ваше Имя (или желаемое обращение) на русском языке и Ваш электронный почтовый адрес (e-mail), на который высылать курс.
Вам будет отправлено письмо с просьбой подтвердить подписку.
После того, как Вы это сделаете и подписка будет подтверждена, Вы получите доступ к бесплатному курсу!
сказать не берусь.
Полагаю, что настало время высказать моё отношение к такому важному аспекту деятельности в internet, как конфиденциальность информации.
